正しい洗顔で毛穴汚れを一掃しよう

みなさん、ごきげんよう。

いちご鼻や毛穴の開き…毛穴の悩みは付きませんよね。毛穴を綺麗にしたいと頑張ってケアしている方、ちょっと待って！実はその洗顔やケア方法、間違えているかもしれません。

そこで今回は、毛穴汚れを一掃する正しい洗顔方法をご紹介いたします。

毛穴の黒ずみの原因は？

そもそも、なぜ毛穴に汚れが溜まってしまうのでしょうか？

皮脂、古い角質、メイク汚れ、洗顔料の洗い残しなどが毛穴に詰まり、酸化する(肌の上で汚れと確執が混ざり、空気に触れる)ことによって黒ずみが生じます。

すべての元凶は角栓にありますが、角栓はターンオーバーによって自然と剥がれ落ちます。ところが、乾燥などによって新陳代謝が乱れると角栓は肌表面に留まり、角栓となって毛穴に詰まるのです。

毛穴の開きは乾燥、紫外線、ストレス、加齢によって引き起こされます。開いた毛穴には汚れも溜まりやすくなり、黒ずみやざら月の原因となります。

洗顔は基本、朝と夜の2回行います。毛穴汚れが気になるからと洗顔しすぎると、逆に肌の負担となるため注意しましょう。

洗顔料の泡立てが十分でないと肌を擦り、肌への負担となります。ゴシゴシ力強く洗うのはNGです。泡で優しく洗うよう意識しましょう。

また、念入りに洗い続けると乾燥に繋がるため、手際よく洗ってくださいね。

ぬるま湯で丁寧に洗い流します。とくに生え際、あごなどは洗顔料が残りやすいので要注意です。

なお、熱湯や冷水は肌への負担となるためおすすめではありません。

タオルで拭くときも、肌に刺激を与えないよう注意が必要です。タオルを優しく当て、水分を吸収させましょう。

また、タオルは新しいものを。使い捨てのクレンジングタオルなどもおすすめです。

下記が配合された洗顔料がおすすめです。

なお、酵素パウダーやスクラブ洗顔、ピーリングを謳う洗顔料などは毎日の洗顔にはあまり向いていません。週1～2回のスペシャルケアとして使いましょう。

毛穴汚れを落とすには、まず毎日の洗顔方法を見直しましょう。汚れを綺麗に落としたら、保湿も忘れずに行ってくださいね。